“猪蹄板栗百合汤”采用百合、栗子、猪脚等烹饪而成，其主要食材百合和板栗是健脾开胃、益血补心的好食材，猪脚富含胶原蛋白，绝对是美容佳品！

猪蹄板栗百合汤

主料：猪蹄1只，百合50克，板栗肉250克，湘莲子50克

辅料：盐适量。

猪蹄板栗百合汤的做法

1、烧净猪蹄的毛，洗刮净，斩件。

2、板栗肉用开水烫过，去衣。

3、清洗干净莲子、百合。

4、热锅煮沸水，放猪蹄焯烫。

5、把猪蹄、板栗肉、莲子入锅加水煮沸，小火煮2小时。

6、然后加入百合再煮30分钟，下盐调味即可。

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煲汤网小提示

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