大豆香菜汤的做法
[导读]: 大豆香菜汤材料:大豆180克,香菜120克,红甜椒、姜各适量。调料:盐适量。大豆香菜汤的做法1、香菜择洗干净,切成小段;红甜椒、姜分别洗净,切片。2、大豆洗净,放入一锅中,
大豆香菜汤
材料:大豆180克,香菜120克,红甜椒、姜各适量。
调料:盐适量。
大豆香菜汤的做法
1、香菜择洗干净,切成小段;红甜椒、姜分别洗净,切片。
2、大豆洗净,放入一锅中,加适量水,煮30分钟。
3、放入姜片、香菜段、红甜椒片,再煮15分钟,出锅后调入盐即可。
功效:补中益气,消食下气。
香菜的营养保健
香菜学名胡荽,又名芫荽,含有丰富的营养。每100克中约含蛋白质2 0克、碳水化合物6 9克、脂肪0 3克、钙170毫克、磷49毫克、铁5 6毫克、胡萝卜...[更多]
煲汤网小提示
香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效
羊肉和香菜能一起吃吗: 羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。
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