鸡丁菠菜酪
[导读]:鸡丁菠菜酪的做法菜谱为您推荐大图正宗的鸡丁菠菜酪的家常做法,鸡丁菠菜酪的做法步骤图解,更多家常鸡丁菠菜酪怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
蒸
口味
咸鲜味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
菠菜250克
鸡蛋3枚
鸡腿1只
2人份
辅料
others
盐3克
料酒15克
蒜头2瓣
姜3克
照烧酱5克
玉米淀粉25克
清水40毫升
植物油10克
鸡丁菠菜酪的做法
步骤
step
1
准备好原材料,菜在美的智能冰箱里呆了一晚,依然新鲜
步骤
step
2
姜切成丝,蒜拍碎。
步骤
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3
鸡腿洗净,剔去骨头和鸡皮。
步骤
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4
将鸡腿肉切成丁状。
步骤
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5
将鸡丁放入容器中,放入蒜和姜丝,加入适量盐。
步骤
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6
再倒入10g料酒。
步骤
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7
再倒入照烧酱,和5g淀粉。
步骤
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8
充分搅拌均匀,包上保鲜膜放入美的智能冰箱冷藏1小时,使其入味。
步骤
step
9
这时候处理菠菜。煮一锅开水,将菠菜洗净,放入开水中汆烫30秒。
步骤
step
10
然后捞出,过一遍凉水,挤干水分,切碎,待用。
步骤
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11
锅中倒入适量植物油,烧热。
步骤
step
12
倒入冷藏好的鸡丁,翻炒至断生。
步骤
step
13
鸡蛋磕入容器中,倒入5g料酒,加入盐,打散。
步骤
step
14
清水和20g玉米淀粉混合,搅拌均匀,调成水淀粉。
步骤
step
15
然后将水淀粉倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。
步骤
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16
将切碎的菠菜和炒好的鸡丁一起放入蛋液中,拌匀。
步骤
step
17
包上锡纸或者保鲜膜,上开水锅中保持中大火蒸20分钟。
步骤
step
18
取出后用牙签沿着容器壁划一圈,然后将容器翻过来,轻磕几下,鸡丁菠菜酪就脱模了。
步骤
step
19
然后切成自己想要的大小和形状即可。
步骤
step
20
您也可以准备一碗料汁,将额外分量的蒜末和葱末,还有10g醋、5g生抽、5g香油、5g冰糖粉调匀。
将鸡丁菠菜酪蘸着吃,非常美味哦!
鸡丁菠菜酪的成品图
鸡丁菠菜酪的烹饪技巧
技巧
tips
蛋液中加入淀粉,是为了使鸡丁菠菜酪不易散掉,而且口感更好,但是切勿加得过多或过少。
鸡丁放入美的智能冰箱冷藏1小时以上,更容易入味。
容器要准备得稍微大些,因为在蒸制的过程中,菠菜酪受热会膨胀一些。
15分钟以后,就可以打开看一下,用筷子轻轻地戳一下表面,如果按下去不塌陷且很结实,那就差不多熟了,反之则还需要蒸一会儿。火力不同,蒸的时间也就不同,多观察。
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