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福建拗九粥

发布时间:2021-09-28 00:30:45分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 甜味
时间 60分钟
难度 初级入门
主料 main
大米100克 糯米50克 黑豆10克 红豆10克 绿豆10克 花生25克 薏米10克 小米10克 红枣5个 桂圆(干)10个 2人份
辅料 others
枸杞5克 冰糖40克 清水1000克

福建拗九粥的做法

步骤 step

1

福建拗九粥的步骤

准备好所有食材

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2

福建拗九粥的步骤

将红豆,绿豆,薏米,黑豆洗净,用适量清水浸泡2个小时,水量以没过豆面1cm为宜

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3

福建拗九粥的步骤

将桂圆干去壳,取出桂圆肉

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4

福建拗九粥的步骤

将大米洗净,沥干水分倒入电高压锅内

步骤 step

5

福建拗九粥的步骤

将糯米洗净,沥干水分倒入电高压锅内

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6

福建拗九粥的步骤

将步骤2,已经浸泡好的豆类,洗净,沥干水分,倒入电高压锅内

步骤 step

7

福建拗九粥的步骤

将小米,枸杞,花生,混合洗净后,倒入电高压锅内

步骤 step

8

福建拗九粥的步骤

倒入洗净的红枣

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9

福建拗九粥的步骤

倒入桂圆肉

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福建拗九粥的步骤

倒入清水,盖上锅盖,按“粥”键煲煮

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福建拗九粥的步骤

电高压锅提示音响,待气压完全散去,开盖,趁热倒入冰糖

步骤 step

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福建拗九粥的步骤

用勺子搅拌至糖溶

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13

福建拗九粥的步骤

将甜粥装入碗中即可食用

福建拗九粥的成品图

福建拗九粥成品图
福建拗九粥成品图
福建拗九粥成品图
福建拗九粥成品图

福建拗九粥的烹饪技巧

技巧 tips

1、甜粥的食材可以根据个人喜好更换;
2、糖量可以酌情增减,也可将冰糖替换成白砂糖或是红糖;
3、喜欢甜粥粘稠的,可以将大米的量替换成糯米的量;
4、如果家中有长辈不能吃甜食,可以去除添加冰糖调味的步骤,因为一同熬煮的坚果和豆类,有些自带甜味,如红枣和桂圆。

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