三色藜麦发糕
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工艺
蒸
口味
家常味
时间
60分钟
难度
初级入门
主料
main
三色藜麦60克
面粉320克
5人份
辅料
others
酵母粉2克
清水180克
三色藜麦发糕的做法
步骤
step
1
准备原料:三色藜麦、面粉和酵母粉
步骤
step
2
藜麦清洗一下,凉水入锅煮18分钟
步骤
step
3
藜麦漂亮的小芽出来了
步骤
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4
将煮好的藜麦倒入面粉中,搅拌均匀
步骤
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5
酵母粉与清水混合后倒入面粉中,和成较软的面团
步骤
step
6
将面团放入笼屉中,表面整理得平一些,放置发酵
步骤
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7
发酵好的面团比原来大两倍左右,开火蒸30分钟即可
步骤
step
8
来一块吧,好吃又营养哦
步骤
step
9
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三色藜麦发糕的成品图
三色藜麦发糕的烹饪技巧
技巧
tips
我是将三色藜麦煮熟后加入面粉中,做出的发糕口感软而容易消化。喜欢甜的,可以稍加点糖。藜麦常温密封保存即可,也可以冷藏保存哦。
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