八宝粥
[导读]:八宝粥的做法菜谱为您推荐大图正宗的八宝粥的家常做法,八宝粥的做法步骤图解,更多家常八宝粥怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煮
口味
家常味
时间
一天
难度
未知
主料
main
燕麦或燕麦片15克
糙米15克
饭豆15克
莲子15克
玉米15克
薏米15只
银耳15只
枣40克
桂圆40克
百合15克
黑米15克
绿豆15克
赤小豆15克
黑豆15克
黄豆15克
鹰嘴豆15克
红米15克
小米15克
荞麦15克
3人份
辅料
others
枸杞15克
陈皮15克
黄芪6.5克
当归6.5克
八宝粥的做法
步骤
step
1
谷物淘洗
步骤
step
2
加水浸泡一晚
步骤
step
3
银耳陈皮红枣百合黄芪当归,洗净,浸泡
步骤
step
4
枸杞浸泡,清洗
步骤
step
5
把除枸杞外的食材入锅
步骤
step
6
加入3000毫升水。电压力锅压45分钟
步骤
step
7
自动跳阀后开盖儿
步骤
step
8
加入枸杞,即食
步骤
step
9
成品有股淡淡的中药味,补血补气养胃。
八宝粥的成品图
八宝粥的烹饪技巧
技巧
tips
食材根据自家有的谷物选择就好。枸杞一定要粥好了再放,不然都煮烂了
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