每天喝一碗，皮肤红润有光泽，红枣银耳桃

发布时间：2021-09-26 10:54:42分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味甜味

时间 30分钟

难度 新手尝试

主料 main

红枣3颗 银耳10克 桃胶10克 桂圆3颗 1人份

辅料 others

冰糖10克 水200毫升

每天喝一碗，皮肤红润有光泽，红枣银耳桃的做法

步骤 step

准备食材：桃胶、银耳提前泡发洗净，桂圆去壳

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先放入红枣和银耳

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放入去壳的桂圆

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将泡发好洗净的桃胶倒入

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放入10g的冰糖

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倒入200ml水

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按上花茶键先炖煮4分钟，然后焖煮20分钟，再次煮4分钟即可

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盛上一碗，美容又养颜

技巧 tips

1.这道甜品选用的是冰糖，也可以换成红糖，这样滋润效果更好

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