燕麦面包 | 太阳猫早餐

发布时间：2021-09-26 04:57:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：燕麦面包 | 太阳猫早餐的做法菜谱为您推荐大图正宗的燕麦面包 | 太阳猫早餐的家常做法，燕麦面包 | 太阳猫早餐的做法步骤图解，更多家常燕麦面包 | 太阳猫早餐怎么做好吃的窍门分

工艺烘焙

口味甜味

时间 30分钟

难度 初中水平

主料 main

香蕉130克 鸡蛋40克 酸奶60克 面粉80克 燕麦50克+20克 核桃20克 苹果半个 2人份

辅料 others

红糖8克 泡打粉3克 肉桂粉5克 椰子油6克

燕麦面包 | 太阳猫早餐的做法

步骤 step

将顶部燕麦部分的材料混合，待用

步骤 step

香蕉捣成泥，苹果切小颗粒

步骤 step

将香蕉泥、酸奶和鸡蛋搅匀

步骤 step

混合所有其他干性材料，和之前的香蕉泥混合物搅匀

步骤 step

香蕉泥混合物搅匀，填入烤盘中，表面撒第一步准备好的顶部燕麦

步骤 step

预热175度的烤箱烤30分钟~完成！

技巧 tips

1. 这两款早餐主要用香蕉来实现甜的口味，所以要选用较熟的香蕉。它们不会特别甜，比较健康，同时用料中有大量高纤维的燕麦，健身人士或者想保持身材的你们可以试试哟。
2. 苹果燕麦面包的口感并不像松软的面包，内部带有苹果的清香和湿润，还有核桃中的优质脂肪。

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