美容养颜银耳红枣黑米粥

发布时间：2021-09-25 20:45:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煲

口味甜味

时间 30分钟

难度 初中水平

主料 main

银耳1朵 红枣50克 黑米25克 大米50克 小米15克

辅料 others

鹰嘴豆适量

美容养颜银耳红枣黑米粥的做法

步骤 step

先将银耳泡发好

步骤 step

将所有食材放入容器中用清水冲洗几遍

步骤 step

然后将食材放入压力锅中

步骤 step

将泡好的银耳撕成小朵放入

步骤 step

加入适量的清水

步骤 step

盖上压力锅盖，选择“粥”键，启动

步骤 step

听到蜂鸣声关掉电源，再闷至气压自动消除，打开锅盖，银耳软烂，汤汁粘稠的粥就做好啦，配上清爽的小菜，吃起来好爽呀。

技巧 tips

银耳需要提前泡发，然后撕成小朵放入。
用电压力锅制作很方便，快捷，当然也可以用一般锅熬煮，银耳要煮到软烂的程度大约需要1-2小时。
食材可以根据自己的喜好选择。
喜欢甜味的可以加入冰糖或红糖。

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