不用捏的饭团便当
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工艺
煮
口味
咸鲜味
时间
10分钟
难度
初级入门
主料
main
米饭1碗
鸡块9块
鸡蛋3个
3人份
辅料
others
海苔寿司3张
生菜3叶
番茄酱10克
不用捏的饭团便当的做法
步骤
step
1
准备食材,米饭煮熟放凉,我的鸡块是现成的鸡块
步骤
step
2
把鸡蛋煎熟
步骤
step
3
把鸡块放入空气炸锅炸熟
步骤
step
4
铺上保鲜膜,上面放上海苔寿司
步骤
step
5
中间铺上米饭
步骤
step
6
放入一片生菜、鸡块
步骤
step
7
挤上番茄酱
步骤
step
8
再放上荷包蛋,上面再铺上米饭
步骤
step
9
上下、左右对折,尽量紧一点
步骤
step
10
再用保鲜膜包住,对切即可。
不用捏的饭团便当的成品图
不用捏的饭团便当的烹饪技巧
技巧
tips
米饭不要煮的太烂,放凉再包。没有鸡块可以放别的自己喜欢的食材。培根、火腿肠、虾等都可以。
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