羊肉山药枸杞汤
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工艺
砂锅
口味
家常味
时间
2小时
难度
初中水平
主料
main
羊肉450克
山药1根
枸杞10克
3人份
辅料
others
盐1小勺
料酒10克
胡椒粉2克
姜5克
风流果1个
葱花5克
羊肉山药枸杞汤的做法
步骤
step
1
羊肉清水泡上,中途反复换几次水
步骤
step
2
切好
步骤
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3
锅里冷水下羊肉,加料酒,葱姜
步骤
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4
血水去除,捞出备用
步骤
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5
准备山药,去皮(手抹醋,避免发痒),切滚刀块,泡在加了白醋的清水里,避免山药氧化变黑。
步骤
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6
风流果一个砸碎
步骤
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7
砂锅一次加足清水,水开后,下羊肉和风流果
步骤
step
8
盖盖
步骤
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9
羊肉七分熟加山药和盐,胡椒粉
步骤
step
10
九分熟加枸杞,然后关火.出锅撒葱花
羊肉山药枸杞汤的成品图
羊肉山药枸杞汤的烹饪技巧
技巧
tips
砂锅要一次加足清水,中途不要加水
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