七彩营养汤
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工艺
煮
口味
家常味
时间
15分钟
难度
中级掌勺
主料
main
山药半根
3人份
辅料
others
油一勺
盐一小勺
青豆一杯
莴笋一根
肉适量
胡萝卜一个
七彩营养汤的做法
步骤
step
1
各类食材切成丁
步骤
step
2
锅烧热,倒入一大碗清水烧开
步骤
step
3
把所有的食材放进去,烧开
步骤
step
4
放盐调味
步骤
step
5
放适量鸡精
步骤
step
6
淋少许油即可出锅
七彩营养汤的成品图
七彩营养汤的烹饪技巧
技巧
tips
1、所有的食材都切成薄片或小丁;
2、最后放油,不但健康,菜菜也漂亮。
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