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炸香椿鱼

发布时间:2021-10-20 01:42:42分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
香椿100克 面粉45克 2人份
辅料 others
盐1茶匙 玉米淀粉15克 油适量 水适量

炸香椿鱼的做法

步骤 step

1

炸香椿鱼的步骤

所有的食材都备好,香椿、面粉、玉米淀粉、盐少许

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炸香椿鱼的步骤

先把香椿用清水洗干净,多洗几遍

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3

炸香椿鱼的步骤

锅里倒入水烧开,然后把香椿放进去焯烫一分钟,叶子变绿就可以了,香椿为什么要焯水呢,因为香椿里含有亚硝酸盐,经过焯烫亚硝酸盐含量大大降低,对身体的伤害也降到最低了。还有一个方法可以一年四季吃到香椿芽,就是焯烫之后晾凉把水分挤一下,然后装进保鲜袋放入冰箱冷冻,便随时可以吃了,拿出来解冻洗一下即可食用。

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4

炸香椿鱼的步骤

焯过水的香椿沥干水分

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5

炸香椿鱼的步骤

面粉和淀粉混合倒入碗里,比例是3:1,这样炸出来的口感特别脆,不需要添加鸡蛋

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6

炸香椿鱼的步骤

倒入适量的清水调成面糊,不要太稠,然后放入少许盐调味

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7

炸香椿鱼的步骤

把香椿放入面糊里,使其均匀的裹满面糊,然后下锅炸至

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8

炸香椿鱼的步骤

锅里倒入少许油,油温七成热的时候,放入裹满面糊的香椿,炸至金黄捞出便可以上桌享用了。

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9

炸香椿鱼的步骤

香酥脆的香椿鱼就炸好了

炸香椿鱼的成品图

炸香椿鱼成品图
炸香椿鱼成品图
炸香椿鱼成品图

炸香椿鱼的烹饪技巧

技巧 tips

1、保存香椿的方法,焯过水的香椿沥干水分装进保鲜袋放入冰箱冷冻,食用的时候拿出来解冻即可
2、酥脆口感的面糊是面粉和淀粉3:1的比例,依个人口感可以加入鸡蛋液,都是可以的

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