亚麻籽能量饼干

发布时间：2021-10-10 12:01:42分类：下午茶阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺烘焙

口味甜味

时间 30分钟

难度 中级掌勺

主料 main

即食燕麦4大勺 亚麻籽1大勺 香蕉2根 榛仁巧克力2块 花生1把 4人份

辅料 others

椰蓉50克

亚麻籽能量饼干的做法

步骤 step

榛仁巧克力、花生分别切碎；

步骤 step

碗里放香蕉、即食燕麦、亚麻籽；

步骤 step

将香蕉压成泥，同即食燕麦、亚麻籽混合，搅拌均匀；

步骤 step

将香蕉混合物同榛仁巧克力、花生混合，搅拌均匀；

步骤 step

调入椰蓉，搅拌均匀；

步骤 step

备好不粘烤盘；

步骤 step

将混合物放入不粘烤盘，用擀面杖压薄；

步骤 step

烤箱上下火170度预热后，将烤盘放入烤箱，烘烤20分钟；

步骤 step

程序结束后，将【亚麻籽能量饼干】切块，即可食用。

技巧 tips

1、食材可根据个人喜好调整；
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