枸杞菊花水果茶
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工艺
煮
口味
甜味
时间
30分钟
难度
初级入门
主料
main
梨1个
枸杞15颗
3人份
辅料
others
冰糖2颗
热开水800毫升
枸杞菊花水果茶的做法
步骤
step
1
准备材料
步骤
step
2
将梨洗干净,去皮去核,切成小块
步骤
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3
梨放入茶壶中
步骤
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4
再加入枸杞
步骤
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5
放入菊花和冰糖
步骤
step
6
冲入热开水
步骤
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7
用筷子搅拌一下,盖上盖子
步骤
step
8
闷5-10分钟就可以喝了
枸杞菊花水果茶的成品图
枸杞菊花水果茶的烹饪技巧
技巧
tips
1.梨块要切的小,这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水。
2.水温要高,最好是现烧的滚烫开水。
3.隔夜的菊花茶不能饮用,避免茶里滋生的细菌危害人体。
4.菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
5.很多人喜欢在泡菊花茶的时候加上几粒枸杞,对此,中医专家说,如果枸杞子和菊花一起泡茶的话,明目的效果出不来,而将枸杞子嚼服、嚼碎之后,以菊花茶送服的效果最佳。
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