烤箱版无油鸡米花

发布时间：2021-10-05 23:06:42分类：下午茶阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺烘焙

口味 香辣味

时间 30分钟

难度 初级入门

主料 main

鸡胸肉200克

辅料 others

料酒 5克 盐 2克 奥尔良烤料15克 面包糠100克

烤箱版无油鸡米花的做法

步骤 step

鸡胸肉切块放入料酒、奥尔良烤肉料拌匀腌制

步骤 step

加入面包糠拌匀

步骤 step

捏成小球放入烤盘

步骤 step

放入烤箱180度20分钟即可

步骤 step

出炉了开吃吧，无油版更健康

技巧 tips

这个简单没有什么技巧，掌握好烤箱温度都会做出美味的鸡米花的

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