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花豆角炒茄子

发布时间:2021-10-02 03:29:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
茄子1根 豆角200克 蒜瓣4个 4人份
辅料 others
盐4克 豆豉酱1汤匙 食用油适量 清水少许

花豆角炒茄子的做法

步骤 step

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花豆角炒茄子的步骤

备好食材;

步骤 step

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花豆角炒茄子的步骤

茄子洗净切成条、蒜瓣片煸去皮剁碎;

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3

花豆角炒茄子的步骤

豆角掰成段,洗净后沥干水;

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花豆角炒茄子的步骤

热锅,倒入食用油,下蒜蓉爆出香味;

步骤 step

5

花豆角炒茄子的步骤

倒入豆角,保持大火翻炒均匀;

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花豆角炒茄子的步骤

接着倒入茄子炒匀,调入1汤匙面豉酱,煮茄子我家喜欢放点面豉酱,口感很香不油腻,可以代替肉类炒菜;

步骤 step

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花豆角炒茄子的步骤

倒进少许清水润锅,翻炒均匀食材;

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花豆角炒茄子的步骤

遮上锅盖,大火烹煮12分钟左右;

步骤 step

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花豆角炒茄子的步骤

煮至豆角绵软,调入盐,翻炒均匀即可

花豆角炒茄子的成品图

花豆角炒茄子成品图
花豆角炒茄子成品图
花豆角炒茄子成品图
花豆角炒茄子成品图

花豆角炒茄子的烹饪技巧

技巧 tips

食尚小贴士:

还有一个让茄子豆角快速熟透的方法,就是将豆角焯一下水,茄子抓一下盐,清洗干净后再一起煸炒。

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