双椒爆鸡块
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工艺
炒
口味
家常味
时间
30分钟
难度
未知
主料
main
鸡块500克
青尖椒1个
红尖椒1个
郫县豆瓣酱20克
花生油50克
3人份
辅料
others
葱适量
姜3片
料酒10克
鸡精2克
双椒爆鸡块的做法
步骤
step
1
准备好所有的食材,鸡块是我提前切段分装好,从冰箱拿出来解冻即可。
步骤
step
2
把解冻好的鸡块用自来水冲洗干净后。
步骤
step
3
盆中加入适量清水后,放入5克料酒,把洗净的鸡块放入盆中浸泡一会儿。
步骤
step
4
炒锅里加入适量的清水,放入5克料酒,把浸泡好的鸡块放入锅中焯水。
步骤
step
5
大火煮沸后继续煮5分钟左右后,捞出用清水冲洗干净备用。
步骤
step
6
把青红尖椒洗净后用用刀切成薄片,葱姜切丝备用。
步骤
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7
锅中倒入花生油烧热后放入郫县豆瓣酱进行煸炒。
步骤
step
8
看见郫县豆瓣酱小火煸炒出红油后,加入葱姜丝爆出香味后。
步骤
step
9
这个时候加入焯过水后洗净的鸡块。
步骤
step
10
大火进行煸炒片刻。
步骤
step
11
把鸡块煸炒至所有的调料都裹满鸡块的时候,加入切块的青红椒块。
步骤
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12
大火继续翻炒片刻。
步骤
step
13
看见青红椒断生变色的时候,加入鸡精调味。
步骤
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14
大火翻炒均匀即可关火。
步骤
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15
香辣可口又下饭的双椒爆鸡块就完美出锅咯。
步骤
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16
哇,如此下饭又好吃的鸡块,让老公多吃了两碗米饭。
步骤
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17
喜欢的亲们可以试试哦。
双椒爆鸡块的成品图
双椒爆鸡块的烹饪技巧
技巧
tips
1.炒鸡的时候要大火,煸炒郫县豆瓣酱的时候要小火呀,之后一直改为大火翻炒,辣椒根据自己和家人能吃的辣度来放入呀……
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