鸡肉水煮肉片
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工艺
煮
口味
麻辣味
时间
30分钟
难度
未知
主料
main
鸡胸肉100克
青菜200克
3人份
辅料
others
盐2克
豆瓣酱1茶匙
食用油适量
胡椒粉1克
葱花少许
蒜末3克
干淀粉10克
料酒5克
姜片3克
小米辣10克
花椒粒5克
鸡肉水煮肉片的做法
步骤
step
1
鸡胸肉洗净后切成薄片,加入料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟
步骤
step
2
青菜摘洗干净后,沥水备用
步骤
step
3
锅中烧适量开水,加入盐、胡椒粉
步骤
step
4
加入青菜汆烫至软,捞出装入深盘中
步骤
step
5
就着开始放入鸡胸肉,轻轻摆散开,煮沸至熟
步骤
step
6
捞出放入青菜上面,再倒入适量的汤汁
步骤
step
7
把除豆瓣酱以外的,所有的调料全部放在肉片上面
步骤
step
8
起锅热油,放入豆瓣酱炒出红油,烧至八、九成热
步骤
step
9
淋入盘中的调料上面,即可
鸡肉水煮肉片的成品图
鸡肉水煮肉片的烹饪技巧
技巧
tips
喜欢味道更大的朋友,把配料放入油锅炒香,再加豆瓣酱炒出红油即可。
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