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[导读]：西兰花培根卷的做法菜谱为您推荐大图正宗的西兰花培根卷的家常做法，西兰花培根卷的做法步骤图解，更多家常西兰花培根卷怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
蒸
口味
咸鲜味
时间
10分钟
难度
初级入门
主料
main
西蓝花350克
培根4片
3人份
辅料
others
油适量
盐适量
蚝油1大勺
西兰花培根卷的做法
步骤
step
1
准备食材
步骤
step
2
将西蓝花洗净切成小朵
步骤
step
3
锅中加水烧沸，加适量食盐和食用油，将西蓝花放入水中汆烫至变色捞出。
步骤
step
4
将培根一切为二
步骤
step
5
培根上放入两颗西蓝花卷起，用牙签固定。
步骤
step
6
将西蓝花培根放入盘中，锅中加水蒸7分钟。
步骤
step
7
将盘中的汁水倒入锅中，加入1大勺蚝油煮沸。
步骤
step
8
浇在西蓝花培根上即可。
西兰花培根卷的成品图
西兰花培根卷的烹饪技巧
技巧
tips
西蓝花要放入油，盐水中汆烫才会入味，颜色漂亮。
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