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微波炉版番茄炒蛋

发布时间:2021-10-15 13:50:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺 微波
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
番茄2个 鸡蛋2个 3人份
辅料 others
小葱1根 盐适量 清水适量

微波炉版番茄炒蛋的做法

步骤 step

1

微波炉版番茄炒蛋的步骤

准备好食材;

步骤 step

2

微波炉版番茄炒蛋的步骤

将鸡蛋打入微波碗里,番茄洗净切丁;小葱洗净切丁;

步骤 step

3

微波炉版番茄炒蛋的步骤

加入食盐和2汤匙水、葱花,搅拌均匀,加盖留孔;(两个鸡蛋液要适当加少量水,这样用微波炉叮出来的鸡蛋才不会老,口感才最好!)

步骤 step

4

微波炉版番茄炒蛋的步骤

放进微波炉,选择高火P100,3分钟;

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5

微波炉版番茄炒蛋的步骤

取出微波碗,用筷子将鸡蛋块划散,倒入番茄丁,搅拌均匀;

步骤 step

6

微波炉版番茄炒蛋的步骤

加盖留孔,放进微波炉,选择高火P100,3分钟即可;

步骤 step

7

微波炉版番茄炒蛋的步骤

健康美味的微波炉番茄炒蛋就做好啦!

微波炉版番茄炒蛋的成品图

微波炉版番茄炒蛋成品图
微波炉版番茄炒蛋成品图

微波炉版番茄炒蛋的烹饪技巧

技巧 tips

此方子是无油的,介意的,可以在鸡蛋搅拌的时候加入适量色拉油;

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