猪头肉煲洋葱

材料：熟猪头肉175克，茭白75克，洋葱45克，水发木耳5克

调料：酱油少许

猪头肉煲洋葱的做法

1、将熟猪头肉、茭白、洋葱治净均切方块，水发木耳洗净撕成小朵备用。

2、净锅上火倒入水，调入酱油，下入熟猪头肉、茭白、洋葱、水发木耳，煲至熟即可。

此汤功效：滋阴助阳

紫皮洋葱的营养价值高

洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱,营养价值极髙,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱与大蒜相似,都含有蒜素及硫化硒,能够抑制致癌物质的合成,促进吞噬细胞破坏癌细胞,...[更多]

煲汤网小提示

洋葱和猪肝、猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 为人体提供丰富的营养成分，对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效

苹果和洋葱能一起吃吗: 具有保护心脏的功效，减少心脏病的发病率