烤鸭海鲜煲的做法
[导读]: 烤鸭海鲜煲发布时间:2014-10-28 17:52:02 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 烤鸭海鲜煲材料:蛤蜊250克,烤鸭肉150克,黄豆芽30克,胡萝卜12克调料:精盐5克,
烤鸭海鲜煲
材料:蛤蜊250克,烤鸭肉150克,黄豆芽30克,胡萝卜12克
调料:精盐5克,葱段、姜片各2克
烤鸭海鲜煲的做法
1、将蛤蜊洗净,烤鸭肉斩块,黄豆芽洗净,胡萝卜去皮洗净切小块备用。
2、锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜,下入烤鸭肉、黄豆芽、胡萝卜,煲至快熟时,下入蛤蜊煮至熟即可。
此汤功效:滋阴助阳
煲汤网小提示
海鲜和鸡蛋能一起吃吗: 都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质
红枣和海鲜不能一起吃吗: 红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。
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