安神鸡汤的做法
[导读]: 安神鸡汤发布时间:2011-10-27 17:30:53 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 安神鸡汤原料:鸡骨300克,桂圆肉20克,西洋参10克,姜片、料酒和精盐各适量。安神鸡汤的
安神鸡汤
原料:鸡骨300克,桂圆肉20克,西洋参10克,姜片、料酒和精盐各适量。
安神鸡汤的做法:
将西洋参切成片,与鸡骨、桂圆肉、姜片和料酒一起放入锅中,加入适量的清水,煮至熟烂后用少许精盐调味即成。
特点:营养丰富,味美爽口,养血安神,健脑增智。
鸡汤比鸡肉更营养吗
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]
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鸡肉和桂圆能一起吃吗: 此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
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