玉米猪肚汤的做法
[导读]: 玉米猪肚汤发布时间:2015-01-27 21:20:44 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 黄豆猪肚排骨鸡脚汤材料:鸡脚、猪肚、排骨各100克,黄豆50克,红枣10克调味料:盐6克
黄豆猪肚排骨鸡脚汤
材料:鸡脚、猪肚、排骨各100克,黄豆50克,红枣10克
调味料:盐6克,鸡精5克
黄豆猪肚排骨鸡脚汤的做法
1.鸡脚洗净;猪肚洗净,剪开,切片;排骨洗净,切段;全部放入沸水锅中汆水。
2.黄豆、红枣洗净,浸泡。
3.锅中注水,烧沸后放入鸡脚、猪肚、排骨、黄豆、红枣小火炖2小时后,调入盐、鸡精即可食用。
此汤功效:健脑安神
适合人群:女性。
黄豆芽的营养
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煲汤网小提示
茄子和黄豆能一起吃吗: 茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的
香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效
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