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虎皮肘子炖菜粉的做法

发布时间:2021-09-20 01:02:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 虎皮肘子炖菜粉发布时间:2014-08-13 09:51:55 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 虎皮肘子炖菜粉材料:猪肘子肉500克,包心白菜头250克,水发粉条100克,胡萝卜3

虎皮肘子炖菜粉

材料:猪肘子肉500克,包心白菜头250克,水发粉条100克,胡萝卜30克,芹菜30克,酱油10克,精盐8克,味精5克,花椒水10克,葱段10克,姜片5克,糖色30克,植物油25克,鲜汤750克。

虎皮肘子炖菜粉的做法

1、将猪肘子刮洗干净,放水锅内焯透捞出,换水煮至八分熟,将皮面擦干,抹上一层糖色,放九成热油中将皮面炸呈虎皮色,切成1.5厘米的方块,包心菜洗净撕成大块,胡萝卜切菱形片,芹菜茎斜刀切成段。

虎皮肘子炖菜粉

2、锅内放入底油烧热,用葱姜炝锅,添汤,加酱油、精盐、花椒水,放入肘子肉炖20分钟,再依次加入粉条、包心白菜、胡萝卜片,最后加芹菜,撒入味精即可出锅。

煲汤网特别提示:肘子肉酥烂入味,肥而不腻,荤素搭配,营养丰富。

白菜的营养

大白菜营养丰富,每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...[更多]

煲汤网小提示

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