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牛肠炖豆腐的做法

发布时间:2021-09-19 16:22:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 牛肠炖豆腐发布时间:2016-05-12 21:49:37 作者:酒鬼老狼 来源:酒鬼老狼美食博客小 中 大 邹城有个 地域名菜 叫做大肠炖豆腐,看名字就知道这属于一个重口味的黑暗料理,具体的做法就

邹城有个“地域名菜”叫做大肠炖豆腐,看名字就知道这属于一个重口味的黑暗料理,具体的做法就是大肠与豆腐用大量的干红椒用砂锅炖了,汤浓色红味道极其的重口味,不爱的人是避之三舍,爱吃的要吃到满头大汗才够爽快。我就是这种人。

牛大肠炖豆腐与猪大肠炖豆腐异曲同工,唯一不同的是猪大肠换做了牛大肠,自然味道也就有了区别,喜欢牛油味道的可以尝试一下。也许,您会发现里面的惊喜呢。

牛肠炖豆腐----甩开膀子吃到鼻尖冒汗才够范儿

原料:熟牛肠300g、豆腐300g、油15g、精盐1茶匙、红干椒15g、生姜30g、麻椒1茶匙

牛肠炖豆腐

牛肠炖豆腐的做法

1、红干椒洗净切成斜段,生姜切片。

2、豆腐去硬边后切成麻将大小豆腐块。

牛肠炖豆腐的做法步骤1-2

3、牛肠切成大块焯水后捞出备用。

4、炒锅里倒入油,油热后放入干椒段、生姜片、麻椒小火炒出香辣味。

牛肠炖豆腐的做法步骤3-4

5、倒入牛肠段,大火翻炒入味。

6、炒好后转盛入砂锅倒入足量清水,大火煮开后改小火炖10分钟。放入豆腐块,调入精盐大火煮开小火炖5分钟。 

牛肠炖豆腐的做法步骤5-6

牛肠炖豆腐的做法

豆腐的吃法

豆腐含有丰富的蛋白质和钙,容易消化,价廉物美。但是豆腐的缺点是,它所含的大豆蛋白缺乏一种必要的氨基酸-蛋氨酸,如果单独食用,则蛋白质利...[更多]

煲汤网小提示

黄鱼和豆腐能一起吃吗: 豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃吗: 大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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