颈椎病是现在非常常见的一种骨科疾病，良好健康的饮食对于颈椎病的预防和恢复有很大的好处，那么，颈椎病患者怎么吃？

川芎白芷炖鱼头

材料：川芎10克，白芷6克，鳙鱼头1个(洗净)，生姜1片，枸杞少许。

川芎白芷炖鱼头的做法

1、将所有原料放入锅中。

2、然后加清水适量合炖即可。

用法：饮汤食鱼头。

功效：川芎性味辛温，能活血行气、祛风止痛，主治中风入脑头痛；白芷性味辛温，能祛风散寒；鳙鱼头味苦，能补脾益气、引药上行。

煲汤网小提示

荠菜和鱼头能一起吃吗: 荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。