玉米粥的做法
[导读]: 发布时间:2012-02-24 13:50:44 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 玉米粥原料:玉米粉50克,大米100克。玉米粥的做法将大米淘洗干净,放入锅内,加水适量,文火熬至九
玉米粥
原料:玉米粉50克,大米100克。
玉米粥的做法
将大米淘洗干净,放入锅内,加水适量,文火熬至九成熟时,倒入玉米粉,边倒边搅,煮至粥熟即成,早晚二次分服。
功效:降脂减肥。适用于高脂血症,高血压,肥胖症患者。
吃玉米胚油保护视力吗
玉米是印第安人的主食,常吃玉米使他们很少得心脑血管疾病。吃玉米除了可以预防心脑血管疾病,还可以延缓视力衰老,很多农村的老年人发生花眼的年...[更多]
煲汤网小提示
大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
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