芝麻粥的做法
[导读]: 发布时间:2012-07-08 12:45:32 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 芝麻粥来源:《锦囊秘录》原料:黑芝麻30克,粳米100克。芝麻粥的做法先将芝麻晒干后炒香碾碎,再与
芝麻粥
来源:《锦囊秘录》
原料:黑芝麻30克,粳米100克。
芝麻粥的做法
先将芝麻晒干后炒香碾碎,再与粳米同煮成粥。
用法:可随意服食。
功效:补虚润肠通便。适用于胃癌便干明显及贫血。
黑芝麻的营养价值
黑芝麻又称芝麻,是芝麻的独特品种。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,与普通芝麻没什么区别。但其保健效果不如普通芝麻。黑芝麻具有肝肾、润...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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