菊花茶粥

原料：稠粥1碗，菊花茶适量。

调味料：冰糖30克。

菊花茶粥的做法

1．菊花茶用热开水(80℃)泡开备用。

2．稠粥放入锅内，加入菊花茶及调味料，上旺火烧沸，转小火慢煮3分钟，出锅装碗即可。

特点：茶香浓郁，甜润适口。

特别提示：菊花以花朵完整，颜色鲜艳，气味清香，无杂质者为佳。菊花茶为干制品，需先用开水泡至出茶香，再煮粥，有疏风、清热、平肝、明目、解毒之功效。

喝菊花茶能抗辐射吗

由白菊花和优质乌龙茶制成的菊花茶是每天接触电子污染的办公室工作人员必备的茶。因为茶叶中的白菊花具有解毒的功能，具有抵抗和排出体内积累...[更多]

煲汤网小提示

菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃吗: 菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A