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泥鳅鲜虾粥的做法

发布时间:2021-09-17 13:26:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 泥鳅鲜虾粥发布时间:2015-03-19 11:18:31 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 泥鳅的黏液内服可辅助治疗小便不通、热淋,外用能治白癣与漆疮。泥鳅鲜虾粥材料:大米80克,

泥鳅的黏液内服可辅助治疗小便不通、热淋,外用能治白癣与漆疮。

泥鳅鲜虾粥

材料:大米80克,虾20克,泥鳅50克

调味料:盐3克,味精2克,料酒、姜丝、香油、胡椒粉各适量

泥鳅鲜虾粥的做法

1、大米洗净,入清水中浸泡;虾治净;泥鳅治净后切小段,用料酒腌渍去腥。

2、锅置火上,放入大米,加清水1000克煮沸。

3、再放入泥鳅、虾、姜丝煮至米粒开花,加盐、味精、香油、胡椒粉调味即可。

泥鳅鲜虾粥

适合人群:女性

养生功效:美肤养颜

煲粥小贴士:买回的活泥鳅放在清水中,可滴入几滴植物油,有助于排除肠内的污物。

女性上班族要多亲近抗衰

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煲汤网小提示

泥鳅和豆腐能一起吃吗: 泥鳅有解毒利尿的功效,富含蛋白质和维生素,可润泽肌肤。豆腐清热生津、解毒降浊。两物组合成菜,可清热解毒、亮丽皮肤。 

狗血和泥鳅不能一起吃吗: 阴虚火盛者忌食

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