浮小麦枣粥的做法
[导读]: 浮小麦枣粥发布时间:2015-08-13 22:12:54 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 浮小麦枣粥材料:浮小麦30克,粳米100克,大枣10枚浮小麦枣粥的做法将浮小麦、粳米淘净
浮小麦枣粥
材料:浮小麦30克,粳米100克,大枣10枚
浮小麦枣粥的做法
将浮小麦、粳米淘净,大枣洗净,加入适量清水同煮成粥。
养生功效
此粥有养心神、补脾胃、止虚汗等作用,适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。
那些人不适合吃大枣
一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀,这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣,因为枣吃起来很甜,多吃容易生湿,而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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