蚕豆炖牛肉的做法
[导读]: 蚕豆炖牛肉发布时间:2012-02-10 15:29:05 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 蚕豆炖牛肉原料:鲜蚕豆或水发干蚕豆250克,牛肉300克,葱、姜各适量。蚕豆炖牛肉的做法
蚕豆炖牛肉
原料:鲜蚕豆或水发干蚕豆250克,牛肉300克,葱、姜各适量。
蚕豆炖牛肉的做法
1.将牛肉洗净切成2厘米小块。
2.放进沙锅,加入葱、姜、盐、清水,武火烧沸后,文火炖熬至六成熟时,加入蚕豆,再炖至牛肉、蚕豆均熟即可食用。作菜肴佐餐食用。
功效:补虚健脾,利水消肿。适用于肾炎、尿频尿少等症。
如何分辨牛肉
从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]
煲汤网小提示
月季花和蚕豆能一起吃吗: 月季花与蚕豆相配食用,具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效
蚕豆和枸杞能一起吃吗: 蚕豆含有多很营养成分,其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺、清肝去火等功效。两者搭配食用,对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用。
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