乌鸡归芪汤

适用人群：适用于经期提前，月经量多，颜色淡，全身无力者。

用法宜忌：月经前每3天1剂，分3次吃完，连续食用2剂。湿盛中满、大便泄泻者用此膳应去掉当归。

材料：乌鸡1只，黄芪15克，当归、茯苓各10克，盐、味精各适量。

乌鸡归芪汤的做法

1．乌鸡宰杀后去毛及肠杂，洗净；黄芪、当归、茯苓放入鸡腹内。

2．鸡放沙锅内，加水，武火煮沸，文火煮至肉烂熟；去药渣，加盐、味精调味即可。

黄芪的功效与作用及食用

中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温，味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能，促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。

胡萝卜和黄芪能一起吃吗: 特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。