鲜玉米汁的做法
[导读]: 鲜玉米汁发布时间:2013-09-27 16:55:20 作者:宝贝宇 来源:宝贝宇美食博客小 中 大 今年玉米都没怎么吃,也不知道是错过时机了,还是没碰到适合的。总之是吃的很少。昨天在市场看到有
今年玉米都没怎么吃,也不知道是错过时机了,还是没碰到适合的。总之是吃的很少。昨天在市场看到有一些稍微老一点的玉米,心里就想着买回来做玉米汁吧。孩子还没喝过鲜玉米汁呢,就当让孩子尝个鲜了。
鲜玉米汁
原料:玉米。
鲜玉米汁的做法
1、玉米两根,做这个玉米汁最好用老一点的玉米。
2、把玉米粒剥下来,也可以用刀齐根切下来,但是那样里面的胚芽容易浪费掉,要知道,玉米的胚芽是最有营养的一部分呢。
3、倒进豆浆机里,加水至上水位线。
4、选择米糊键,然后坐等就好了。
5、好了以后过滤一下,加适量白糖或者蜂蜜即可。
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玉米是印第安人的主食,常吃玉米使他们很少得心脑血管疾病。吃玉米除了可以预防心脑血管疾病,还可以延缓视力衰老,很多农村的老年人发生花眼的年...[更多]
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猪肉和玉米能一起吃吗: 具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃吗: 菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
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