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油菜鱼片汤的做法

发布时间:2021-09-15 20:25:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 鱼历来受人们喜爱,鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能,因此鱼的做法也多种多样油菜鱼片汤材料:鱼肉500克,油菜300克,红枣5颗,杏仁50克,姜片、盐各适量。油菜鱼片汤的

鱼历来受人们喜爱,鱼不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能,因此鱼的做法也多种多样

油菜鱼片汤

材料:鱼肉500克,油菜300克,红枣5颗,杏仁50克,姜片、盐各适量。

油菜鱼片汤的做法

油菜鱼片汤的做法

1、油菜洗净;红枣、杏仁浸泡,洗净,红枣去核;鱼肉洗净,切片。

2、将鱼肉放入砂锅中,加入清水烧开,放入姜片,再将红枣、杏仁放入砂锅内一起用小火炖1小时。

3、离火前20分钟左右放入油菜,再放入少量盐调味即可。

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