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茶树菇煲凤爪的做法

发布时间:2021-09-14 13:20:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 茶树菇煲凤爪发布时间:2013-08-27 11:27:57 作者:红豆尚 来源:红豆尚美食博客小 中 大 茶树菇又名茶薪菇,柱壮田头菇,杨树菇,柳松菇,欧洲人称杨鳞耳,日本人称柳松茸。是一种高蛋

茶树菇又名茶薪菇,柱壮田头菇,杨树菇,柳松菇,欧洲人称杨鳞耳,日本人称柳松茸。是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害的高档珍稀食用菌。

鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品清香浓郁,烹炒褒汤,回味无穷。

而且茶树菇营养丰富保健药用价值很高,可降血压,抗衰老。

用它和凤爪一起煲汤,可润秋燥,抗衰老美肤养颜,尤其适合秋季女性朋友美肤养颜滋补食用。

女性秋季美肤汤----茶树菇煲凤爪

材料:茶树菇250克,鸡爪6个,胡萝卜1根。

调料:葱姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精少许。

茶树菇煲凤爪

茶树菇煲凤爪的做法

1·准备好所有的食材。茶树菇清水浸泡去老根洗净备用。

茶树菇煲凤爪步骤1

2·鸡爪洗净去脚趾切两半,然后把鸡爪焯烫过凉。

茶树菇煲凤爪步骤2

3·汤煲中水烧开加入葱姜,再加入料酒。

茶树菇煲凤爪步骤3

4·放入鸡爪和茶树菇,大火煮开小火慢煲25分钟。

茶树菇煲凤爪步骤4

5·再放入胡萝卜继续煲至10分钟,最后加盐,胡椒粉,鸡精调味关火。

茶树菇煲凤爪步骤5

特别提示:茶树菇可用淡盐水浸泡片刻,泥沙清洗的更干净。

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