果酱甜橙樱桃汤

材料：橙子40克，酸梅酱30克，樱桃20克

调料：白糖40克

果酱甜橙樱桃汤的做法

1、橙子洗净去皮，先切成瓣，再改切成小块，备用。

2、樱桃对半切开，去核，备用

3、在锅中加入约800毫升清水烧开。

4、把酸梅果酱倒入锅中，搅拌均匀

5、在锅中依次加入切好的甜橙、樱桃。

6、盖上锅盖，煮至沸腾。

7、揭盖，在锅中加入适量白糖，煮至白糖完全溶化。

8、将煮好的甜汤盛出即可。

特别提示

酸梅酱中含糖多，白糖可以少放。

橙子味甘、酸，性凉，营养丰富全面，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

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