绿豆薏仁汤

原料：薏仁、绿豆各80g，蜂蜜10毫升

绿豆薏仁汤的做法

1、绿豆和薏仁清洗干净。

2、把食材放进锅里，加适量的水。

3、用用文火炖至熟，焖数分钟，待稍凉后调入蜂蜜即可。

功效：清热止渴，消软皮肤硬结。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和绿豆能一起吃吗: 黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物，若两者搭配食用，有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用