家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

(3)冬瓜丸子汤

发布时间:2021-09-13 18:35:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 冬瓜是夏季常见的瓜类蔬菜。它有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效。所以在闷热的夏季,多吃冬瓜做的菜,可以从食疗上缓解暑气。今天咱做的这道冬瓜丸子汤,好做好吃,速度不慢

冬瓜是夏季常见的瓜类蔬菜。它有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效。所以在闷热的夏季,多吃冬瓜做的菜,可以从食疗上缓解暑气。今天咱做的这道冬瓜丸子汤,好做好吃,速度不慢,可以不用长时间在热厨房待着了。但今儿的冬瓜汤又和以往的不太一样。

以往我们做冬瓜菜或者冬瓜汤,都是要去皮的吧!但我看到有大厨在讲座中说到,冬瓜皮其实也是宝。从中医角度讲,冬瓜皮性甘而微寒,具有利水化湿、解毒清热的效果,而且冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。所以应该连皮带肉一起吃更好。

但,冬瓜皮比冬瓜肉要硬好多啊!这就得多煮煮了。其实呀,通过实践可以得出结论,就按照平时煮冬瓜汤的方法和时间煮,因为汤煮好后不会马上喝的,在汤里泡的这么会儿,冬瓜皮还会进一步焖熟。虽然入嘴较冬瓜肉有些硬,但细嚼慢咽还是没问题的。

冬瓜丸子汤的做法

冬瓜丸子汤

材料:绿皮冬瓜一块,猪肉馅200克,盐适量,生抽适量,料酒少许,淀粉两小勺

冬瓜丸子汤的做法

1.猪肉馅加适量盐、生抽、两小勺淀粉;

冬瓜丸子汤的做法步骤1

2.顺着一个方向搅拌上劲儿,适当加点清水,让馅儿更粘乎;

冬瓜丸子汤的做法步骤2

3.绿皮冬瓜一块,去籽瓤,清洗干净;

冬瓜丸子汤的做法步骤3

4.切成块;

冬瓜丸子汤的做法步骤4

上一页 1 2 下一页

上一页 1 2 下一页
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:山药排骨汤的家常做法

下一篇:绿豆海带汤的家常做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部