丝瓜木耳汤

原料：丝瓜500克，桃仁10克，木耳10克，天麻5克，精盐、味精各适量。

丝瓜木耳汤的做法

1．木耳用冷水泡发洗净，撕成小块；丝瓜去皮，切块。

2．桃仁、天麻一同放在沙锅中，倒入适量清水，放在火上煮20分钟，过滤取汁。把丝瓜块、木耳放入汁内，一起煮至丝瓜熟，加入精盐、味精调味即成。

特点：汤清味美。

黑木耳的营养

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