鲈鱼煲苎麻根的做法
[导读]: 鲈鱼煲苎麻根发布时间:2012-01-26 17:05:30 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 鲈鱼煲苎麻根原料:鲈鱼250克,苎麻根30克。鲈鱼煲苎麻根的做法1.鲈鱼去鳞,去内脏,
鲈鱼煲苎麻根
原料:鲈鱼250克,苎麻根30克。
鲈鱼煲苎麻根的做法
1.鲈鱼去鳞,去内脏,洗净后切成片。
2.苎麻根洗净,与鲈鱼一起放入煲内,加水1000毫升,煲至鲈鱼熟透,加盐调味即可。
鲈鱼的营养价值及功效
宜炸、熘、烹、炒、煎、氽、扒熏等。雌鱼腹部肥大(产卵后味道极差),宜蒸、焖,糯韧腴美;还可制汤羹或用于做汤。每餐摄入量200克...[更多]
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:上汤海参炖生虾的做法
下一篇:咖喱鸡煲的做法
相关推荐