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苹果玉米羹怎么做

发布时间:2021-09-11 20:48:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 苹果玉米羹怎么做发布时间:2014-05-23 09:40:27 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 苹果玉米羹材料:玉米碎50克,苹果1个调料:白糖适量苹果玉米羹怎么做1、苹果洗净去

苹果玉米羹

材料:玉米碎50克,苹果1个

调料:白糖适量

苹果玉米羹怎么做

苹果玉米羹怎么做

1、苹果洗净去皮去核,切成小块,泡入水中备用

2、锅中加入约800毫升清水烧开。

苹果玉米羹做法步骤1-2

3、将玉米碎倒入锅中,用汤勺顺时针轻搅拌匀。

4、盖上锅盖,转小火煮20分钟左右,使玉米碎熟透。

苹果玉米羹做法步骤3-4

5、揭盖,在锅中倒入适量清水,将玉米碎搅拌均匀

6、把处理好的苹果倒入锅中拌匀,煮至沸腾。

苹果玉米羹做法步骤5-6

7、在锅中加入白糖,煮至完全溶化。

8、将煮好的甜羹盛出即可。

苹果玉米羹做法步骤7-8

特别提示

去皮后的苹果泡在水中,能防止被氧化。

苹果玉米羹的做法

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