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清炖狮子头

发布时间:2021-09-10 17:54:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 清炖狮子头发布时间:2011-06-26 01:00:32 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 清炖狮子头原料:五花肉500克,肉皮50克,排骨100克,鸡蛋2个,青菜100克。精盐、

清炖狮子头

原料:五花肉500克,肉皮50克,排骨100克,鸡蛋2个,青菜100克。精盐、干淀粉、味精、料酒、葱姜汁各适量。

清炖狮子头的做法

1.把鸡蛋磕入碗中搅匀;五花肉剁碎搅匀;蛋液加进肉蓉拌匀;把加了蛋液的肉蓉挤成10个圆球状的肉圆待用。

2.将排骨剁成小块,在开水中汆烫一下;肉皮也氽烫一下,捞出待用。

3。砂锅中加入500克清水,放入排骨和肉皮,水烧开后放入肉圆、料酒及适量萝卜姜汁,表面用青菜叶盖上,小火炖2小时左右。

4.上桌前放入菜心,加入精盐、味精调味即可食用。

特点:此汤油而不腻,汤质清鲜。

清炖狮子头

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