胡萝卜无花果汤的做法
[导读]: 胡萝卜无花果汤发布时间:2014-06-20 10:31:35 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 胡萝卜无花果汤操作时间:2.5小时原料:胡萝卜300克,无花果50克。调料:葱段、姜
胡萝卜无花果汤
操作时间:2.5小时
原料:胡萝卜300克,无花果50克。
调料:葱段、姜片各10克,精盐、味精各1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,料酒1小匙,肉汤500克,植物油1大匙。
胡萝卜无花果汤的做法
1、将胡萝卜去皮、洗净,切成滚刀块;无花果洗净,切成两半。
2、锅中加油烧至六成热,先下入姜片、葱段炒出香味,烹入料酒,添入肉汤烧沸。
3、再放入胡萝卜块、无花果块,转小火煲约2小时,然后加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,出锅装碗即可。
此汤特色:软烂香甜
胡萝卜的保健功效
胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]
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