锅仔金针菇羊肉的做法
[导读]: 锅仔金针菇羊肉发布时间:2014-09-03 10:30:52 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 锅仔金针菇羊肉材料:羊肉300克,金针菇100克,白萝卜s0克调料:盐4克,香菜20
锅仔金针菇羊肉
材料:羊肉300克,金针菇100克,白萝卜s0克
调料:盐4克,香菜20克,姜20克,料酒适量
锅仔金针菇羊肉的做法
1、将羊肉洗净,切成薄片;金针菇洗净;白萝卜洗净,切块;香菜洗净,切段;姜洗净,切片。
2、锅中烧热水,放入羊肉汆烫片刻,捞起。
3、另起锅,烧沸水,放入羊肉、金针菇、白萝卜、姜片、香菜,倒入料酒,煮熟,最后撇净浮沫,调入盐即可。
此汤功效:健脑益智
羊肉的营养价值及功效与
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
煲汤网小提示
金针菇和鸡肉能一起吃吗: 金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇和豆腐能一起吃吗: 益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:冬瓜汆羊肉丸子的做法
下一篇:淮山羊肉汤怎么做
相关推荐