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扁豆莲子鸡汤的做法

发布时间:2021-09-10 07:02:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 扁豆莲子鸡汤发布时间:2014-09-06 15:36:37 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 扁豆莲子鸡汤材料:扁豆100克,莲子40克,鸡腿300克,清水适量调料:丹参10克,山

扁豆莲子鸡汤

材料:扁豆100克,莲子40克,鸡腿300克,清水适量

调料:丹参10克,山楂10克,当归尾10克,盐2克,米酒10毫升

扁豆莲子鸡汤的做法

1、全部药材放入棉布袋与1500毫升清水、鸡腿、莲子置入锅中,以大火煮沸,转小火续煮45分钟备用。

2、扁豆洗净沥干,放入锅中与其他材料混合,续煮15分钟至扁豆熟软。

3、取出棉布袋,加入盐、料酒后关火即可食用。

扁豆莲子鸡汤

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