清汤蛋白香菇的做法
[导读]: 清汤蛋白香菇发布时间:2011-06-30 15:56:48 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 清汤蛋白香菇原料:干香菇12个,盐5克,料酒10克,味精5克,紫菜10克,鸡胸肉100
清汤蛋白香菇
原料:干香菇12个,盐5克,料酒10克,味精5克,紫菜10克,鸡胸肉100克,鸡蛋白3个,面粉25克,清汤750克,生抽10克,葱姜汁10克,米醋5克。
清汤蛋白香菇的做法:
将干香菇去蒂,用清水泡透,放在碗里,加上盐1克、料酒和味精2克腌几分钟;紫菜洗净撕成块。
把鸡胸肉剔净筋膜,剁成泥,放一大碗里,加上鸡蛋白、盐1克和味精1克搅拌均匀上劲。
净锅置火上,放清水烧至微开,把香菇粘上面粉,再裹上一层蛋白鸡肉泥,放锅内汆熟,取出用冷水过凉备用。
汤锅置火上,放清汤烧热,加上生抽、盐3克、葱姜汁、米醋、味精2克烧沸,倒入蛋白香菇和紫菜,再沸后即可倒在汤碗里。
特别提示:白中透黑,汤清鲜咸。
氽香菇蛋白时,要逐个放入并保持清水微沸。
一天吃几个鸡蛋好
在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃吗: 满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:(1)萝卜蛏子汤
下一篇:香干青豆汤的做法
相关推荐