雪梨橘子鸡块煲的做法
[导读]: 雪梨橘子鸡块煲发布时间:2015-04-15 23:01:16 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 雪梨橘子鸡块煲材料:鸡腿肉250克,雪梨半个,橘子1个,黄瓜片少许调味料:色拉油、盐
雪梨橘子鸡块煲
材料:鸡腿肉250克,雪梨半个,橘子1个,黄瓜片少许
调味料:色拉油、盐、味精、白糖、醋、姜各适量
雪梨橘子鸡块煲的做法
1.将鸡腿肉洗净,剁块;雪梨洗净,去皮,切滚刀块;橘子剥开,一分为二备用。
2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,姜爆香,放入鸡块煸炒至变色时,倒入水,放入雪梨、橘子,调入盐、味精、白糖、醋,小火煲15分钟,撒入黄瓜片即可。
橘子的功效与作用
橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘。橘子原产地中国,已有4000多年的栽培历史。后经阿拉伯人传遍欧亚大陆,橘子至今在荷兰和德国都还被称为“中国苹果”。据考证,直到...[更多]
煲汤网小提示
银耳和雪梨能一起吃吗: 雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。
雪梨和蜂蜜能一起吃吗: 缓解咳嗽。
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